Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Psychotherapie
Psychotherapie bedeutet für mich seelischer Beistand, Wahrung der Würde und Begegnung auf Augenhöhe.
Verschiedene Lebensumstände oder Gegebenheiten können uns aus dem Gleichgewicht bringen und Konflikte sowie Krisen, in unterschiedlicher Intensität, hervorrufen. Jeder Mensch kann davon betroffen sein!
Wenn die Bewältigungsstrategien versagen, kann sich die Indikation für eine Psychotherapie dann im Leidensdruck zeigen, in dem psychische Not vorherrscht und versucht wird die Gesundheit wiederherzustellen. Die Psychotherapie kann auch dann hilfreich sein, wenn der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung besteht und damit die Gesundheit gefördert wird.
Das allgemeine Ziel der Psychotherapie ist eine Veränderung. Im Konkreten orientiert sich das Ziel am Bedarf und den Bedürfnissen der Klient*in.
Ein für die Psychotherapie wichtiger Wirkfaktor ist die therapeutische Beziehung und damit das Zueinanderpassen von Klient*in und Therapeut*in.
Eine Psychotherapie kann bei folgenden Themen hilfreich sein:
Individualpsychologie
Meine Therapiemethode basiert auf den Lehren der Individualpsychologie nach Alfred Adler, einem der Vertreter der tiefenpsychologischen Therapieschulen. In der Polarität mit dem Bewussten, kommt dem Unbewussten eine große Bedeutung zu. Das Unbewusste kann sich auf verschiedene Arten ausdrücken, wie zum Beispiel im Symptom der Depression. Die Therapie kann dabei behilflich sein, das Unbewusste bewusst zu machen.
Adlers Theorie geht davon aus, dass der Grundstein für unser Fühlen und Wahrnehmen bereits in der Kindheit gelegt wird. Dabei spielt die Beziehung zu den Bezugspersonen eine wichtige Rolle. Interaktionen beeinflussen die Entwicklung, positiv wie auch negativ. In diesem Sinne nimmt Vergangenes Einfluss auf unser Gegenwärtiges und Zukünftiges.
In der Individualpsychologie wird der Mensch ganzheitlich betrachtet und deutet damit einerseits die Wechselwirkung zwischen der Psyche und dem Körper. Diese Wechselwirkung finden wir heute im Begriff der Psychosomatik, den Adler bereits vor über 100 Jahren beschrieben hatte. Andererseits sah Adler das Individuum als ein Teil des Ganzen, nämlich der Gesellschaft und damit in wechselseitiger Abhängigkeit von seinen Beziehungen. Der Mensch ist von Geburt an auf andere angewiesen. Die Qualität seiner zwischenmenschlichen Beziehungen prägt seine Entwicklung und ist für sein ganzes Leben von Bedeutung.
Zielgruppe
Ich biete Psychotherapie für junge Erwachsene ab 18 Jahren, Erwachsene des mittleren sowie höheren Alters, an.
Bosnisch